痩せる為の第一歩は生活習慣を変えることです (いきなりなに？) 僕は大学卒業後、営業職の仕事に就いたのですが、その時の生活がこちら 家から会社まで車で出社 1時間程デスクワーク 車で外回りに出ると言い、パチンコ屋の駐車場で夕方までぐうたら これを週…

ついネガティブな発言していませんか？ 私はしていますｗ(してるんかーい) 元々、内向的な性格なので、他人の機嫌を伺ったり、 何気ない一言で傷付いた気になってしまいます。 僕自身、ネガティブな発言というよりかは、事実を言っている感覚なのですが、 ま…

無益でもいいからブログを書くことに決めました。 なぜなら今、僕はブログを日々書くことができていないからです。 なぜ書けないのか？ 有益な記事でないと書く意味がないと思い込んでいたからです。 すでに活躍されているブロガーの先輩方は非常に有益な記…